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Août 21 /

Et si vous choisissiez un stage de canyoning ?

canyoning-sport-nature-sensations-fortes-securite

Vous aimez les grands espaces, la nature, les défis sportifs, et vous n’avez pas froid aux yeux ? Pas de doute : le canyoning est fait pour vous. Cette discipline aux confins de la randonnée, de la natation et de l’escalade, saura vous séduire à tous les coups !

Du canyoning pour tous

Si vous êtes un amoureux de la nature et aventurier dans l’âme, vous êtes fait pour le canyoning. À la clef, sensations fortes et découvertes vertigineuses. Différents clubs de vacances proposent des stages de canyoning au cours desquels vous pourrez voguer de spot en spot, quel que soit votre niveau de pratique. Que vous soyez simple débutant ou sportif confirmé, vous trouverez une vaste palette de parcours au sein des clubs de vacances de montagne. La morphologie des canyons peut varier du tout au tout d’un site à un autre. Si vous êtes novice, faites-vous la main sur des descentes ludiques, horizontales, et évitez les sauts de l’ange depuis des sommets par trop intimidants.

Une pratique encadree

Le canyoning n’est pas sans risque. Aussi est-il préférable de le pratiquer en étant encadré par des professionnels qui, en plus d’attirer votre attention sur les plus beaux sites, vous inciteront à prendre toutes les précautions nécessaires. Rares sont les activités sportives qui peuvent se prévaloir d’une telle diversité. Lors de votre stage en canyoning, il faudra vous attendre à sauter, grimper, descendre en rappel, traverser des rapides à la nage, marcher, etc. Cette activité est le sport anti-routine par excellence, un hobby plébiscité par les plus intrépides. Mais, il peut être bon de le rappeler, le canyoning est aussi et avant tout une balade au cours de laquelle vous découvrirez la géologie, ainsi que de fabuleux spécimens de la faune et de la flore locale. Sauterelles, libellules et grenouilles seront de la partie. Une véritable aire de jeu grandeur nature pour les adeptes de paysages sauvages. La pratique du canyoning au sein d’un club de vacances vous dispensera aussi de vous inquiéter de votre équipement. Contentez-vous de prévoir le strict minimum : un maillot de bain et de bonnes chaussures !

Juin 17 /

Les meilleurs spots de canyoning de Haute-Savoie

En France, la Haute-Savoie compte parmi les régions privilégiées pour la pratique du canyoning. Zoom sur les meilleurs spots, qui ne manqueront pas de vous séduire, que vous soyez débutant(e) ou adepte confirmé(e).

S’initier au canyoning en Haute-Savoie

Vous souhaitez profiter de vos prochaines vacances pour vous initier au canyoning ? Pas d’hésitation : direction La Clusaz ! Faites appel à l’un des nombreux spécialistes, à l’image de La Clusaz Réservation, pour dénicher votre location d’appartement à La Clusaz. Vous pourrez découvrir quelques spots privilégiés pour les débutants, à commencer par la cascade d’Angon. Au programme : une initiation complète avec sauts, descentes en rappel de cascades et glissades dans des toboggans naturels. Si vous préférez un parcours plus aquatique, misez alors sur un parcours dans le canyon du pont du Diable, qui fait la part belle aux sauts et aux glissades. Ces spots sont plus particulièrement recommandés si vous partez en famille, car ils sont accessibles aux enfants dès l’âge de 10 ans.

canyon angon

Les parcours techniques en Haute-Savoie

Vous êtes adepte de sensations fortes, et vous recherchez un spot plus technique en Haute-Savoie ? Le canyon d’Angon n’est pas exclusivement réservé aux débutants. Vous y découvrirez aussi un parcours plus technique, commençant par quelque 35 mètres effectués en rappel le long de la cascade. Le canyon du Grenant devrait également vous combler : sauts, toboggans naturels, nage et rappel vous garantissent quelques belles sensations fortes. Le canyoning au Groin est un autre spot incontournable de la région. Ce parcours de 120 mètres particulièrement sportif vous offre de nombreux sauts variant entre 5 et 12 mètres dans une gorge, avant de s’ouvrir sur de plus grandes vasques dans un cadre remarquable et très ensoleillé. À noter que ces parcours engagés sont recommandés aux pratiquants confirmés, et déconseillés aux enfants de moins de 15 ans.

Canyon angon1

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Août 20 /

Focus sur les sports d’eau vive

L’expression « eau vive » s’utilise pour parler de cours d’eau au débit rapide. Les espaces d’eau vive offrent une multitude d’activités sportives et ludiques pour tous les âges et tous les goûts. Qu’il s’agisse de rafting, canyoning, balades en kayak, parties de pêche, ou simplement de nage : quels sont les loisirs qui permettent d’en profiter? Précisions pratiques, conseils, articles de pêche ou de sport : on vous dit tout.

Le kayak

Pour qui? Pour les sportifs amateurs de sensations fortes

La coupe du monde 2015 de canoë/kayak vient de s’achever dans les Pyrénées et vous aura certainement donné envie de tenter l’aventure. La pratique du kayak en rivière est impressionnante car elle nécessite de maîtriser correctement son embarcation notamment au niveau des petites cascades ou des rochers.

De plus en plus de personnes tentent l’expérience parmi les adeptes de sensations fortes. Le port du casque sera donc indispensable pour pratiquer ce sport afin d’éviter toutes blessures à la tête si le kayak se retourne et heurte un rocher.

torrent

Le canyoning

Pour qui? Inities ou non inities, il y en a pour tous les niveaux! 

Le mot canyoning vient du mot espagnol « canon » qui est relatif à une gorge ou un ravin profond modelé par les cours d’eau au milieu des montagnes. Vous pouvez pratiquer cette activité au sein de beaucoup de régions françaises.

A l’origine cette pratique confidentielle était réservée à quelques initiés mais aujourd’hui la pratique s’est démocratisée et le canyoning est ouvert à tous le monde ou presque. Si dévaler les dénivelés, exécuter des sauts dans le vide ou encore descendre des torrents ne s’improvise pas, de nombreux clubs spécialisés ont vu le jour. Encadrés par des professionnels et avec l’équipement adéquat, vous pouvez désormais pratiquer cette activité en toute sécurité!

La pêche

Pour qui? Pour toute la famille, à condition de prendre quelques precautions de securite bien sur!

Toc, lancer ou pêche à la mouche, les eaux vives sont l’eldorado aussi bien des amateurs que des pros. Quelle que soit la technique adoptée, la pêche en eau vive permet de se confronter à des poissons sauvages. Les pêcheurs aguerris affirment que la pêche en eau vive apporte un « sens de l’eau » plus aigu tout en procurant de réelles sensations sportives… le tout en plein air!

Notre conseil: peche en mer ou peche en eau douce, pensez cependant à vous munir d’un matériel de pêche de qualité adapté aux eaux vives pour ne pas rentrer bredouilles!

L’hydrospeed

Pour qui? Ceux qui veulent mettre les pieds dans l’eau!

L’hydrospeed est un mélange de nage et de rafting. L’avant de votre corps est embarqué sur un hydrospeed, hybride  de bateau et de bouée mais vos jambes sont libres, directement dans l’eau comme sur un bodyboard par exemple.

Le nom exact pour désigner cette pratique est « nage en eau vive » (l’hydrospeed désignant le moyen de locomotion qu’on utilise). Elle peut se pratiquer en rivière ou en torrent, mais il existe aussi des bassins artificiels aménagés spécialement pour cette discipline.

 

Mai 7 /

Quelques recommandations pour la pratique du canyon

La canyonisme, un sport extrême

Le canyoning est un sport de montagne qui attire surtout les personnes à la recherche d’aventure et d’émotions fortes. Sauf que tout comme sport extrême, le canyoning expose ses pratiquants à certains risques !

Les risques de pratiquer le canyonisme

  • La montée soudaine de l’eau: l’augmentation du niveau d’eau est la cause principale d’accidents graves voir même mortels.
  • La méconnaissance des dangers de l’eau vive
  • Les dangers liés aux terrains
  • La sous-estimation du danger par le sportif

Recommandations

Parce qu’un accident de canyonisme peut parfois vous coûter la vie, il est important de prendre en considération ses recommandations :

  • Si vous êtes débutant, il faut passer par des experts de canyonisme pour vous aider par exemple : à choisir votre équipement ainsi qu’un parcours adapté à votre niveau
  • Restez bien loin des barrages et des déversoirs ! Ces derniers, peuvent avoir leurs propres sources de défit tels que les tourbillons, les chutes abruptes, …
  • Ne sous-estimer pas la force de la nature : il est important de reconnaître la force de la nature lorsqu’on pratique un sport extrême.
  • L’esprit de compétition : la compétition n’a pas de place dans le canyoning. N’essayez surtout pas de faire comme votre voisin…

Le canyoning est un sport de montagne qui attire surtout les personnes à la recherche d’aventure et d’émotions fortes. Sauf que tout comme sport extrême, le canyoning expose ses pratiquants à certains risques !

Les risques de pratiquer le canyonisme

  • La montée soudaine de l’eau: l’augmentation du niveau d’eau est la cause principale d’accidents graves voir même mortels.
  • La méconnaissance des dangers de l’eau vive
  • Les dangers liés aux terrains
  • La sous-estimation du danger par le sportif

Recommandations

Parce qu’un accident de canyonisme peut parfois vous coûter la vie, il est important de prendre en considération ses recommandations :

  • Si vous êtes débutant, il faut passer par des experts de canyonisme pour vous aider par exemple : à choisir votre équipement ainsi qu’un parcours adapté à votre niveau
  • Restez bien loin des barrages et des déversoirs ! Ces derniers, peuvent avoir leurs propres sources de défit tels que les tourbillons, les chutes abruptes, …
  • Ne sous-estimer pas la force de la nature : il est important de reconnaître la force de la nature lorsqu’on pratique un sport extrême.
  • L’esprit de compétition : la compétition n’a pas de place dans le canyoning. N’essayez surtout pas de faire comme votre voisin…

 

 

Le canyoning est un sport de montagne qui attire surtout les personnes à la recherche d’aventure et d’émotions fortes. Sauf que tout comme sport extrême, le canyoning expose ses pratiquants à certains risques !

Les risques de pratiquer le canyonisme

  • La montée soudaine de l’eau: l’augmentation du niveau d’eau est la cause principale d’accidents graves voir même mortels.
  • La méconnaissance des dangers de l’eau vive
  • Les dangers liés aux terrains
  • La sous-estimation du danger par le sportif

Recommandations

Parce qu’un accident de canyonisme peut parfois vous coûter la vie, il est important de prendre en considération ses recommandations :

  • Si vous êtes débutant, il faut passer par des experts de canyonisme pour vous aider par exemple : à choisir votre équipement ainsi qu’un parcours adapté à votre niveau
  • Restez bien loin des barrages et des déversoirs ! Ces derniers, peuvent avoir leurs propres sources de défit tels que les tourbillons, les chutes abruptes, …
  • Ne sous-estimer pas la force de la nature : il est important de reconnaître la force de la nature lorsqu’on pratique un sport extrême.
  • L’esprit de compétition : la compétition n’a pas de place dans le canyoning. N’essayez surtout pas de faire comme votre voisin…

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Mai 7 /

L’équipement de canyoning

 

Le canyonisme est un sport de montagne dangereux qui nécessite un équipement spécial. Il est donc indispensable d’être bien équipé pour pratiquer le canyoning.

Généralement les centres qui organisent ce genre d’excursions fournissent une combinaison de canyoning, des chaussons, un gilet de sauvetage, un harnais de sécurité, un casque et tout autre matériel nécessaire.

Les participants doivent porter des chaussures de sport, une serviette, des vêtements chauds, un maillot de bain et un tricot polaire au cas où il ferait froid.

 

Voici la description classique de l’équipement:

Épaisseur de combinaison en néoprène de 5 mm pour la protection contre le froid.

Bottes et gants en néoprène, si nécessaire, pour maintenir les extrémités bien au chaud.

Chaussures: dans vos déplacements en canyon, prévoyez de mettre des chaussures à semelles épaisses, ou bien des bottes de randonnée légères.

Harnais, mousquetons et ceintures: ce matériel est nécessaire pour se protéger des éventuelles chutes.

Casque: une protection contre les roches en cas d’une mauvaise chute

Sifflet: pour communiquer à distance au milieu du rugissement des chutes d’eau.

– Des cordes dynamiques: utilisés pour l’escalade et qui s’allongent en cas de chute

– Des cordes statiques : installés pour remonter et gagner du temps pour les longues voies.

Couteau : dans certains cas, il peut être nécessaire de couper la corde.

Boîtiers étanches: pour y mettre les fournitures et le matériel des premiers secours.


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Une combinaison de canyoning

 

Le canyonisme est un sport de montagne dangereux qui nécessite un équipement spécial. Il est donc indispensable d’être bien équipé pour pratiquer le canyoning.

Généralement les centres qui organisent ce genre d’excursions fournissent une combinaison de canyoning, des chaussons, un gilet de sauvetage, un harnais de sécurité, un casque et tout autre matériel nécessaire.

Les participants doivent porter des chaussures de sport, une serviette, des vêtements chauds, un maillot de bain et un tricot polaire au cas où il ferait froid.

 

Voici la description classique de l’équipement:

Épaisseur de combinaison en néoprène de 5 mm pour la protection contre le froid.

Bottes et gants en néoprène, si nécessaire, pour maintenir les extrémités bien au chaud.

Chaussures: dans vos déplacements en canyon, prévoyez de mettre des chaussures à semelles épaisses, ou bien des bottes de randonnée légères.

Harnais, mousquetons et ceintures: ce matériel est nécessaire pour se protéger des éventuelles chutes.

Casque: une protection contre les roches en cas d’une mauvaise chute

Sifflet: pour communiquer à distance au milieu du rugissement des chutes d’eau.

– Des cordes dynamiques: utilisés pour l’escalade et qui s’allongement en cas de chute

– Des cordes statiques : installés pour remonter et gagner du temps pour les longues voies.

Couteau : dans certains cas, il peut être nécessaire de couper la corde.

Boîtiers étanches: pour y mettre les fournitures et le matériel des premiers secours.

 

Mai 7 /

Canyoning sportif à Castellane

Canyonisme

Castellane est une commune française niché dans la gorge du Grand Canyon du Verdon.
La région est en effet, le lieu rêvé de tous les amoureux de la nature, de l’aventure et des sports extrêmes.

Que vous soyez un expert de canyoning ou un débutant, vous pouvez apprécier le canyon dans la clue du Haut Jabron, situé à 20 minutes de Castellane et des Gorges du Verdon. Ce petit canyon est long de 35km, enfouie en plein cœur d’une forêt provençale.

On y retrouve tous les obstacles pour pratiquer le canyonisme : nage, toboggans naturels, sauts, descente en rappel,…Les difficultés de ce canyon sont mineures.

Cependant, avant de vous aventurer dans un canyon, pensez à prendre tout l’équipement de canyonisme nécessaire à savoir : casque, corde, combinaison, etc.

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Oct 17 /

France Canyoning : le canyonisme en France

France Canyoning : vous trouvez sur ce site une base de connaissances sur la spéléologie et le canyoning en France, les équipements et les techniques du canyonisme sans oublier les normes de sécurité. Vous y trouvez également une rubrique pour faire le point des sites d’escales officiels ainsi que des vidéos surprenantes : spéléologie, canyonisme dans les Pyrénées, explorations de nouveaux sites etc. histoire de vous faire le plein d’adrénaline ! Dans ce qui suit un aperçu sur le canyonisme en France.

Le canyonisme : un sport multidisciplinaire

Dérivé de la spéléologie, le canyoning est parmi les sports les plus « sauvages » qui demande une très bonne condition physique. En effet, c’est une activité sportive multidisciplinaire qui renferme plusieurs sports de nature : de la randonnée pédestre, à l’escalade et à l’alpinisme, en passant bien sur par la nage dans les eaux vives.

Le canyonisme, comme prononcé en français, consiste à progresser dans le lit de cours d’eau dont le débit va progressivement de faible ou nul à fort, dans des portions où ceux-ci cheminent dans des ravins étroits, avec des cascades de hauteurs variées. La maitrise de la progression sur corde, principalement la technique du rappel empruntée de la spéléologie, ainsi que la nage dans les eaux vives sont ainsi indispensables à la pratique du canyoning.

Annuaire des clubs canyoning en France

En France, le canyoning est géré par la Fédération Française de la Montagne et de l’Escalade. La FFME propose sur son site une cartographie des clubs pratiquant les sports de montagne, de canyoning et d’escalade affiliés à la fédération. Au total, plus de 1100 clubs y sont répertoriés.

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